Liệu trình giảm eo sau sinh Wonmom (Bộ đầy đủ có 4 hũ muối 4kg muối thảo dược, 1 dầu gừng, 1 đai , 1 gen nịt)

Giới thiệu Liệu trình giảm eo sau sinh Wonmom (Bộ đầy đủ có 4 hũ muối 4kg muối thảo dược, 1 dầu gừng, 1 đai , 1 gen nịt)

Sau khi sinh, điều bối rối nhất của các mẹ chắc là vấn đề vòng eo:

Bụng tích nhiều mỡ, nhăn nheo, nhão xệ.
Tử cung giãn nở mạnh, thành bụng giãn nở quá mức làm bụng sau sinh vẫn như đang mang thai 3 tháng.
Một số chị em bị phân tách cơ thẳng bụng nhẹ (hay còn gọi là xổ bụng do thai nhi phát triển quá nhanh so với sự giãn nở của thành bụng).
Mẹ đang tìm cho mình một phương pháp để giúp tan mỡ thừa và săn chắc bụng sau sinhBÀI VIẾT NÀY SẼ GIẢI THÍCH RÕ CHO CÁC MẸ VỀ CƠ CHẾ GIẢM EO CŨNG NHƯ LÀM SAO ĐỂ LẤY LẠI VÓC DÁNG CHO MẸ TRONG THỜI GIAN Ở CỮ

VÌ SAO SAU KHI SINH, BỤNG MẸ VẪN NHƯ ĐANG BẦU 3 THÁNG

Khi mang thai nói đơn giản là bụng mẹ chứa thêm em bé và nước ối, em bé càng lớn lên cơ bụng mẹ càng giãn ra, cơ bụng trái và cơ bụng phải tách ra. Sau sinh thì việc tích tụ mỡ gây nên hiện tượng béo bụng, nhưng còn một nguyên nhân vô cùng quan trọng khác là do 2 cơ ở bụng bị tách ra làm đôi. Tiếng Anh gọi hiện tượng này là Diastatic Recti hay Ab Muscle Seperation. Bình thường cơ bụng trái và cơ bụng phải được giữ với nhau bởi các mô, làm nhiệm vụ giữ nội tạng nằm yên trong bụng. Nếu không chăm sóc kỹ thì khi cơ bụng 2 phía bị tách xa nhau thì coi như nội tạng cũng đang bị tung ra tứ phía, gọi là hiện tượng xổ bụng. Sau sinh không dằn bụng hay Massage tan mỡ thừa kĩ càng thì hiện tượng xổ bụng này sẽ càng nặng nề hơn và sẽ mất rất nhiều thời gian để lấy lại dáng chuẩn như ban đầu. Hình dưới đây là hình minh họa cho chị em mình thấy rõ được cơ chế xổ bụng là như thế nào.



Cơ bụng của mỗi phụ nữ sẽ mở rộng và kéo dài trong suốt thời gian mang thai. Nhiều nghiên cứu cho thấy 90% phụ nữ mang thai không tránh khỏi hiện tượng này. Tuy nhiên, sự kéo căng cơ bụng khi mang thai là điều hết sức bình thường. Hiện tượng xổ bụng chỉ xảy ra nếu cơ bụng không thể đóng lại được sau khi sinh 6-8 tuần. Không phải mẹ nào cũng bị xổ bụng sau khi sinh. Nếu sau 6-8 tuần mà hiện tượng này không biến mất thì bạn cần có những biện pháp cụ thể để làm biến mất “cái túi” treo trước bụng bạn. Các nghiên cứu khoa học thế giới đã chỉ ra rằng mỡ chỉ đóng góp 1 phần nguyên nhân gây to bụng sau sinh, một nguyên nhân đáng kể khác là vì 2 búi cơ bụng bị tách đôi trong quá trình mang bầu. Vùng bụng con người có hai búi cơ xếp dọc hai bên thành bụng. Bình thường, 2 búi cơ dọc bụng nằm bên trái và bên phải được níu giữ với nhau bằng các mô và chịu trách nhiệm giữ vững nội tạng nằm yên ở vị trí định sẵn trong khoang bụng. Khi bạn có bầu lớn hoặc phải ngồi gập bụng nhiều (thường gặp ở dân văn phòng), các búi cơ này sẽ bị kéo quá căng về phía trước khiến cho hai búi cơ trái và phải tách nhau ra gây ra hiện tượng sổ bụng. Các cơ quan nội tạng nhân cơ hội này gây áp lực lên thành bụng trước khiến bụng càng ngày càng to. Hiệu ứng phụ của việc sổ bụng là cơ thể mất cân đối do nội tạng dồn lên phía trước, xương sống sẽ bị đau. Quá trình sổ bụng ở phụ nữ sinh nở diễn ra nhanh nên xương sống càng khó thích ứng kịp, nên phụ nữ sau sinh dễ đau lưng. Nên khi mang thai mà thấy đau lưng là hãy hiểu răng

Hình ảnh sản phẩm

Giá ORAI