Giới thiệu Bao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterViet
Bao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterViet Bao cát đấm bốc là một thiết bị được sử dụng để tập luyện trong võ thuật. Bao có nhiều hình dạng khác nhau nhưng đa số là hình trụ dài, bao tròn, quả lê, bowling ..Vỏ bao dày và chắc chắn bên trên có dây móc để treo. Bên trong được nhồi bằng vải, cao su..
Bao cát đấm bốc là thiết bị gối đầu giường của dân tập võ đặc biệt là boxing và muay Thai. Dù bạn là võ sĩ chuyên nghiệp hay người tập phong trào thì bao cát đấm bốc là rất cần thiết. Tác dụng của bao cát đấm bốc Tay và vai là hai phần cơ hưởng lợi nhiều nhất từ việc đấm bao cát. Những kiểu đấm thẳng tay như jab hay cross phụ thuộc vào độ xoay của vai. Trong khi đó, những cú móc ngang và móc ngược phụ thuộc vào mô-men xoay của cơ tay trước và cơ tay sau.
Dĩ nhiên, không thể thiếu nhóm cơ trung tâm. Khi bạn muốn tung ra một cú đấm có sức nặng, lực sẽ được sinh ra từ các phần cơ ngực và các phần cơ bụng. Khi bạn trở về vị trí ban đầu, phần cơ lưng sẽ giúp bạn giữ thăng bằng. Cơ trung tâm hoạt động tích cực nhất trong những bài tập đấm chính là cơ hông, vì bài tập đấm đòi hỏi bạn phải xoay hông liên tục.
Bên cạnh việc đấm và đấm, bài tập với bao cát còn đòi hỏi sự di chuyển nhịp nhàng nhằm né đòn hoặc tiếp cận đối thủ. Nghĩa là: Cơ chân cũng tham gia luôn vào bài tập. Chân có tầm quan trọng không kém các bộ phận khác trên cơ thể, vì đó là nền tảng cho sự xoay của cơ thể. Một đôi chân tập boxing là một đôi chân nhanh nhẹn và dẻo dai.
Hình ảnh sản phẩm
Bao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterVietBao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterVietBao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterVietBao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterVietBao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterVietBao Cát Đứng Cao Cấp - Trụ Đấm Bốc FighterViet Giá GALAXY